Всички статии
Да действаш е ключът към истинско познание и промяна
Колкото по-малко знаеш, толкова по-малко се колебаеш. Когато на знаеш си дързък. Знанието е колебание. Невежеството винаги е дръзко. И колкото повече знаеш, толкова повече разбираш колко си невеж. И тези, които наистина са мъдри се превръщат в невежи. Те стават естествени като децата. В много случаи, колкото по-малко знаеш, толкова по-добре. Да подхванеш проблема […]
Етапи в развитието на партньорските отношения
Етапите в партньорската връзка: как да разберем какво ни се случва и да не бягаме от любовта Партньорската връзка преминава през различни етапи.Много хора погрешно възприемат преминаването от един етап в друг като „разваляне на отношенията“ и бързат да се разделят. Те смятат, че любовта си е отишла, и се втурват да я търсят с […]
Бунтарство и самота. Как са изградим зрялост?
Ако искаш да разбереш разликите между психичното и физическото развитие и защо те не винаги вървят ръка за ръка, както и защо някои хора разчитат другите да ги обгрижват и лесно изпадат в зависимости, а други живеят в постоянен стрес, напрежение и вътрешно недоволство – виж първата част от темата. В настоящата част ще […]
Нивото на емоционална интелигентност определя живота ти
Емоционална интелигентност – ключът към здраве, хармонични отношения и пълноценен живот Емоционалната интелигентност е умението да разпознаваме емоциите, които изпитваме, да ги изразяваме и преработваме по градивен за нас и околните начин и да ги използваме като ориентир в живота си, за да правим осъзнати и полезни промени, когато това е нужно. Емоциите възникват спонтанно. […]
Нуждата от чуждо одобрение
„Трудно е да построиш къщата си, ако постоянно питаш минувачите за мнението им.“ Су Шъ (Дзен мисли) Хората сме социални същества. За да оцелеем, имаме нужда от социума. Оставени сами на себе си, без закрилата на обществото, не бихме оцелели дълго. Затова мнението на другите е толкова важно за нас. Искаме да се впишем. Искаме […]
Не потискай емоциите си
Защо потискането на емоциите ни разболява и как осъзнаването променя живота ни Живеем в общество, в което изразяването на негативни емоции дълго време се е възприемало като слабост – като липса на възпитание, самоконтрол или „позитивно мислене“. Още от ранно детство много хора са били учени да крият това, което чувстват. Да не показват тъга, […]
Спри да обгрижваш всички за сметка на себе си!
За хората, които винаги се грижат за другите, а оставят себе си на последно място Ако очакваш другите да оценят жертвите, които правиш за тях, но това така и не се случва…Ако се надяваш някой най-накрая да се сети за твоите нужди, а все ти мислиш за всички, докато никой не мисли за теб…Тогава прочети […]
Страх те е, че ще загубиш? – Загуби!
„Страх те е, че ще загубиш? Загуби! Страх те е, че ще паднеш? Падни! Страх те е, че ще се нараниш? Нарани се… После се изцери! Отново стани! Отново започни! Отново обичай! Отново се влюби! Отново ли падна? Отново стани… Но ако ти веднъж се ужасиш… уплашиш… Aко си сложиш маската… и щитовете… тогава всичко […]
Именно, защото те обичам, аз постоянно търся и развивам себе си
Именно, защото те обичам, аз постоянно търся и развивам себе си. За да не те обвинявам после, че губя живота си, посветила се само на теб. Именно защото те обичам, не стоварвам върху гърба ти непосилното бреме на отговорността за моето щастие. Не те карам да ме правиш щастлива и не се опитвам да сторя […]
Партньорът ти ще те уважава само, ако обичаш и цениш себе си
Мъжът не може да уважава жена, която не обича, не приема и не цени себе си. Жената също не може да уважава мъж, който не обича и не цени себе си. Може да живеят заедно, дори да създадат семейство, но често това се случва не от любов, а от удобство. До какво водят подобни отношения?Тя […]