Енергийни центрове в тялото: как чакрите влияят на здравето, емоциите и живота ни (част 1)
Ние хората не сме само тяло, ум и емоции.
Ние сме енергийни същности, свързани помежду си в обща енергийна мрежа.
Затова:
-
се чувстваме различно сред природата и в стресова градска среда;
-
усещаме неща интуитивно, преди умът да ги осъзнае;
-
реагираме на хора и ситуации на по-фино, енергийно ниво.
Енергийната система на човека
Енергийната ни система включва:
-
енергийни центрове (чакри);
-
енергийни канали и меридиани.
Това знание:
-
се използва от китайската медицина от хилядолетия;
-
е в основата на съвременни методи в невронауката и психосоматиката;
-
обяснява връзката между енергия, емоции, тяло и поведение.
Основните енергийни центрове (чакри)
В човешкото тяло има 7 основни чакри.
Тук ще разгледаме първите три – базата за оцеляване, удоволствие и действие.
🔴 Първи енергиен център – Коренна чакра
Локация:
-
в основата на гръбначния стълб
Свързана с:
-
надбъбречната кора;
-
хормоните на стреса (кортизол);
-
метаболизма и жизнената устойчивост.
Отговаря за:
-
оцеляването и чувството за сигурност;
-
заземеността и стабилността;
-
структурата на тялото.
При дисбаланс могат да се появят:
-
хроничен стрес и тревожност;
-
страхове, свързани с оцеляването;
-
проблеми с теглото и метаболизма;
-
бъбречни и костни заболявания;
-
опорно-двигателни проблеми.
👉 Балансирането на първа чакра е ключово за усещането, че имаш право да съществуваш и да живееш спокойно.
🟠 Втори енергиен център – Сакрална чакра
Локация:
-
два пръста под пъпа
Свързана с:
-
репродуктивните органи;
-
надбъбречните жлези;
-
контрола на адреналина.
Отговаря за:
-
радостта от живота;
-
чувствеността и сексуалността;
-
любовните взаимоотношения;
-
креативността и творческата енергия;
-
способността да желаем.
Важно е да знаеш:
-
всяко желание предшества действието;
-
всяко творение започва от енергията на втора чакра.
При блокаж може да има:
-
трудност да се радваш;
-
потиснати желания;
-
проблеми в интимността;
-
липса на креативност;
-
репродуктивни затруднения.
👉 Втора чакра е свързана с женското начало – приемане, чувстване, позволение.
🟡 Трети енергиен център – Чакра на слънчевия сплит
Локация:
-
в областта под ребрата
Свързана с:
-
панкреаса и инсулина;
-
храносмилателната система;
-
вегетативната нервна система.
Отговаря за:
-
волята и личната сила;
-
смелостта да действаш;
-
способността да постигаш;
-
отстояването на граници.
При дисбаланс се наблюдават:
-
нужда от контрол или доминиране;
-
тревожност и депресия;
-
зависимости и пристрастявания;
-
липса на увереност и мотивация.
Важно:
-
ако първа чакра е в страх;
-
ако втора чакра потиска желанията;
→ трета чакра остава без енергия за действие.
👉 Третата чакра е свързана с мъжкото начало – действие, подкрепа, смелост.
Връзката между чакрите
Енергийните центрове:
-
работят като единна система;
-
дисбаланс в един център влияе на останалите;
-
балансът започва от основата нагоре.
Това са базовите енергийни центрове, които гарантират оцеляването и развитието ни в живота. Останалите четири от основните енергийни центърове отговарят за по-висшите енергии – любов и приемане, себеизразяване, интуиция и духовно развитие. Тях ще разгледаме тук.
