Деца и тийнейджъри Всички статии
Кой е родителят вкъщи – детето или мама и татко?
Какво означава да бъдеш родител? Да си родител означава да бъдеш по-мъдрият, по-опитният, който взема решения и подсигурява живота на едно малко човече, което поради липсата си на опит и знания за живота не може само да осъзнава последиците от действията си. Какво се случва в днешно време? Родителите поемат ли адекватно своята родителска роля? […]
Майчиният и бащиният принцип във възпитанието
Кое е най-важното нещо, необходимо, за да изгради детето ни здрава, устойчива психика, усещане за щастие и любов към себе си и живота, но и сила, смелост, издръжливост, постоянство? За да се случи всичко това е нужно в живота на детето да присъстват в баланс два принципа – принципа на безусловната майчина любов и принципа […]
Енергийните центрове в тялото и тяхната роля (част 2)
Човек представлява сложна мрежа от енергийни центрове, които отговарят за нивото на нашето съществуване на физическо, емоционално, ментално и духовно ниво. В предходната част от темата разгледахме първите базови енергийни центърове и тяхната роля, а сега ще се запознаем останалите четири: Четвърти енергиен център – сърдечна чакра Четвъртият енергиен център в тялото ни е един […]
Какво е нужно да знаем за пубертета (етапът на тийнейджърството)
Пубертетът е етап на преход от детска към зряла възраст. Тийнейджърът е нито дете, нито възрастен. В този преходен етап не само тялото се променя, но и психиката и емоциите и често възниква емоционална нестабилност и поведенчески промени. Какво се случва в този период и защо? Емоционална нестабилност От чисто биохимична гледна точка в тялото […]
Какво ни подсказват емоциите
Емоциите са нашият вътрешен барометър, който никога не греши. Те идват неканени и неочаквани, спонтанно в различни ситуации, за да ни насочват в каква посока да вървим и какво е нужно да правим, за да постигнем най-доброто в конкретния момент. За разлика от ума, който може да робува на ограничаващи убеждения, илюзии и чужди модели, […]
Да управляваш емоциите си в 5 стъпки
Да управляваш емоциите си е една от най-важните стъпки в това да станеш господар на съдбата си. Който управлява емоциите си, може да постига това, което иска в живота. Ако не умееш да управляваш емоциите си, те те връхлитат като ураган и те повличат често в нежелана от теб посока, причиняват щети в различни сфери […]
Егоист ли съм като се грижа за себе си? Дилемата между аз и другите
Живеем в общество, в което важна ценност е личността на човека, реализирането на вътрешния потенциал и следването на личните цели и мечти в живота. На думи всички подкрепяме това, но мнозина споделят, че тръгнат ли да го реализират на практика срещат силен упрек от околните: „Как може да си такъв егоист и да мислиш само […]
Семейни констелации и явлението заплитане. Как да разгърнем потенциала си и да бъдем себе си?
Семейните констелации са форма на семейна терапия, основана от Берт Хелингер. За незапознатите те изглеждат учудващи и често необясними като форма, процес и ефект. Може да се провеждат индивидуално и групово. По време на семейните констелации скритите причини за проблемите, които срещаме в живота си излизат наяве и могат да бъдат разрешени. Това, което често […]
Бунтарство и самота. Стъпки по пътя към зрялост
Ако искаш да разбереш разликите между психичното и физическото развитие и защо не винаги вървят ръка за ръка, както и да научиш повече за това защо някои хора разчитат другите да ги обгрижват и изпадат в зависимости, а други хора живеят в стрес, напрежение и недоволство, виж първата част от темата. В настоящата част ще […]
Нивото на емоционална интелигентност определя живота ти
Емоционалната интелигентност е умението да разпознаваме емоциите, които изпитваме, да ги да ги изразяваме и преработваме по градивен за нас и околните начин и да ги ползваме за ориентир в живота, за да правим градивни промени, когато е нужно. Емоциите възникват спонтанно и ни връхлитат неканени. Дали ще се възползваме от тях или ще ги […]